go on

kiedys robilem w pogotowiu i pojechalismy do rzeznika koles mial w***any potezny tasak w ramie, reka na pol a on tam siedzi z tym nozem zabralismy go(noz w rece tylko opatrunek na to) i wpadamy na izbe wszystkie sciegna **** strzelil. dali mui tylko morfine i cos tam jeszcze i kazali jechac do szczecina bo my nie mamy sprzetu zeby pozszywac [...]

Moja propozycja: Trening FBW: SIŁOWNIA -I TRENING 1. NOGI: Przysiad ze sztanga na barkach - 5 serii, 8-10 powt. 2. KLATA/TRICEPS:Pompki na poręczach - 5 serii, 8-10 powt. 3. PLECY: Martwy Ciąg - 5 serii, 8-10 powt. 4. BARKI:Wyciskanie sztangi przed glowa - 3 serie, 8-12 powt. 5. Biceps: Stojąc-uginanie ramion ze sztangą prosta podchwytem, 3 [...]

On jest niesamowity, rezerwy olbrzymie! w życiu nie widziałem takiej deklasacji przeciwników w finale. Możliwe, że on nie pobiegnie predko poniżej 9.60s bo nie będzie miał rywala, który go zmusi do maksymalnego biegu.

Mozliwe ze to jest to przyczyna. Kto by jednak pomyslal ze Ramy wygra NYP ? Huh powinien w domu zostac z tak forma. Zapowiadal w wywiadach ze odpuszcza ten rok i poswieca sie rodzinie i innym sprawom prywatnym. Szkod go jednak, ale sam sobie winien. Shabunya jakies dziwne wrazenia zostawil, niby dobrze ze w pierwszej dziesiatce ale mysle ze kazdy [...]

"Londyn faktycznie jest wielokulturowy, ale jakie midlands juz nie do konca" Ja w Brighton siedze, ludzie tu maja wiekszy luz niz w Londynie. To chyba najlepsze miejsce w UK, czasami mi sie wydaje ze jestem w San Francisco lat 70-tych. Niestety ma to tez odzwierciedlenie w cenach. No tak, zapomnialem jeszcze o Brighton - "kurort [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Darren-Till-Santiago-Ponzinibbio.jpg Josh Hedges // Mike Roach /Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Darren Till chce zastąpić Tyrona Woodleya w walce z Robbie Lawlerem pod pewnym warunkiem. Santiago Ponzinibbio miesza go z błotem Robbie Lawler (28-13, 1 NC) miał spotkać się z Tyronem Woodleyem (19-4-1) w rewanżu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Georges-St-Pierre-1.jpg metro.co.uk // Getty Images Według Ali’ego Abdelaziza, Georges St-Pierre musi zrobić trzy rzeczy, aby doprowadzić do walki z Khabibem Nurmagomedovem Ali Abdelaziz wierzy, że walka pomiędzy jego klientem, mistrzem wagi lekkiej UFC Khabibem Nurmagomedovem, a byłym podwójnym [...]

Nie ma Bolca, dla mnie Minotauro jest wielki, on wyciaga balachy i konczy walki w parterze w czasach jak wszyscy sa za***sicie wyczuleni na parter, znaja parter, znaja bjj, a nie w czasach kiedy ludzie nie wiedzieli co sie dzieje. To jest dla mnie wielki zawodnik BJJ, ten ktory wygrywa swoim BJJ z goscmi, ktorzy raz, ze znaja bjj, dwa, ze wiedza [...]

Ja tam w przeciwieństwie do Ciebie lubię przede wszystkim dobry boks, a to czy walczy Polak stawiam na drugim miejscu. W końcu w sklepie też nie kupujesz byle szajsu tylko dlatego że go zrobili u nas... A co do Sosnowskiego to nic z niego nie będzie. Praca nóg słaba, warunki fizyczne w normie ale bez przesady, cios przeciętny. No i przede [...]

Pamiętaj że są to profesjonalne fotki i w rzeczewistości Ci panowie prezentują się troche gorzej:) A czy będziesz wyglądał podognie to juz zalezy od wielu czynników takich jak genetyka itp itd Pamiętaj że są to piłkarze więc bardzo niski bf pewnie mają zwłaszcza Ronaldo który ponoć ostro brzuch ćwiczy wbrew temu że brzuch potrzebuje też regenracji [...]

Gość ma nieco sprzeczne plany i już abstrah**ę od tego co zamierza. Wzrost siły bez wzrostu wagi... Taaak. I to jeszcze pewnie siły efektywnej w danej dyscplinie - jeszcze same ciężary to rozumiem. Kreatynę sama w muay thai mógłby użyć - bez siłowni znaczącego wzrostu masy nie będzie. Ale sensu za dużego to nie ma I naprawdę obojętne czy mono czy [...]

kurde może jestem troche "inny" ale mam smak waniliowy i jest on dla mnie za słodki :D strasznie mnie mulił jak go wypiłem,teraz daje jedną miarke Fitmaxa i jedną miarkę WPC OStrowi,to aż takie słodkie nie jest. Ja znowu słyszałem że białka nie powinno się z mlekiem pić tylko z wodą.

Hmm w sumie to wpadłem na niezły pomysł pt."zjedz póki się nie kapną". Polega on na tym, że pakuje do kanapki kurczaka, zjadam go zwyczajnie. Lecz nikt nie podejrzewa, że w moim plecaku kryje się tajna broń, a mianowicie ryż w plastikowym kubku. 1 machnięcie ręki i już go nie ma :) Dobre to? Tylko ilościowo byłoby z 50g

Liczę na comeback Rousey bo chciałbym jeszcze zobaczyć kilka dobrych walk z jej udziałem, ale tak jak niemal wszyscy zgodnie uważamy jej wygrana będzie zależała od jej głowy. W walce Velasqueza z Werdumem stawiam na Caina i mam nadzieję, że nie będzie żadnego wypadku przy pracy. Musi jednak uważać na Werduma bo on potrafi uderzyć a i w parterze [...]

To 100% pewne, że Cain nie walczy? Na twitterze napisał: Not sure what is going on... #ufc207 Was just cleared by Dr 30 mins ago and then he conferenced the Nevada Athletic Commision and spoke to them and recleared me with them. Jeśli wypadnie z tej gali tylko przez wywiad, który ostatnio udzielił, to jest kandydatem na d****a roku (zaraz obok [...]

Parter Juniora nie ma znaczenia jeśli nikt go tam nie może sprowadzić a on sam może kończyć ludzi w stójce. Ja bym się czepiał raczej do tego że nie używa kopnięć i innych zagrań różnych od tego co widzimy w filmach o Rocky'm. Co do ostatniej walki - ciekawe czy tak słaby jak na niego występ to sprawka Caina który go poobijał czy może przeciwnika [...]

https://i.imgur.com/OnXoNG3.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Dustin Poirier wciąż może zrobić limit wagi lekkiej, ale woli fajne walki w wadze półśredniej – jak walkę z Nate’em Diazem Były pretendent do tytułu wagi lekkiej UFC Dustin Poirier po porażce w walce o pas zmienił swoją mentalność i przymierza się do zmiany kategorii wagowej. Poirier (28-7 MMA, [...]

nie da sie ocenic czy wałek bo te niedziałajce ph robia te same firmy co kiedys org. poprostu firma sie skonczyla i wypuscili/wypuszczają serie niedzialajcych pehaczy z tym ze do niedawna robili z normalnymi datami a ze juz ludize sie kapneli ze z data 2013 nie dziala to zaczeli wypuszczac znowu z data 2012. z tym ze do tej pory to chyba glownie [...]

PRZENIOSLEM. cel bliski: pozbycie sie brzydkiego tluszczu z dolnych partii (brzuch, biodra, uda) /RZECZYWISCIE GO MASZ? Z WAGI I WZROSTU TO NIE WYNIKA. cel dalszy: /JAK MOZESZ JUZ DODAJ JAKAS FORME AKTYWNOSCI 1. Czy trening interwalowy tez nalezy robic na czczo? /MOZESZ, NIE MUSISZ. 2. Czy przy tr. interwalowym powinnam zwracac uwage na puls, [...]

https://i.imgur.com/oBkQxMO.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC „Musi pomyśleć o swojej przyszłości związanej z walką” – według Dana White’a, Junior dos Santos mógł stoczyć ostatnią walkę na UFC 256 Niewykluczone, że przegrana walka ostatniego z byłych mistrzów wagi ciężkiej UFC Juniora dos Santosa w starciu z Cirylem Gane na gali UFC 256 była jego [...]